運動してない自分の身体能力が落ちたことはなかなか実感できません。 でも、今日気づきました。 身体が固くなってる！ 特に足を使う運動が極端に減ったため、足回りがもうガッチガチです。 ガッチムチではありませんよ。 落ちてたものを拾おうとしたら、太も…